Профилактика кариеса

03.03.2019

Если продолжительное время на покрытие и дентин зуба будут воздействовать природные кислоты, которые формируются микрофлорой полости рта, то появление кариеса неминуемо. Следуя из этого, надо постоянно устранять мягкий налет на зубах, остатки пищи, которые попадают в межзубные промежутки, и предотвращать толстый налет на зубах.

Правильная чистка зубов

Чтобы не допустить и ликвидировать плотный налет на зубах, желательно их чистить поутру после завтрака, и ближе к вечеру, перед отходом ко сну. Длительность чистки зубов минимум 2-4 минуты. Щетка должна быть не слишком жесткой, чтобы не навредить деснам.

Если устранять легкий зубной налет, для этого потребуется уже после трапезы прополаскивать полость рта, а пищу, которая осталась между зубов, удалить с помощью специальных палочек.

Уменьшить потребление сладкого

Тот, кто любит сладкое, жирное и мучное, тот больше всего страдает от появления нарушений в микрофлоре полости рта. Лучше всего просто изменить свое отношение к частому приему сладостей, и, время от времени, заменять такие продукты яблоком, грушей либо морковкой, они содействуют очищению зубов от остатков пищи, и легкого налета на зубах.

Регулярно посещать стоматолога

Два раза в год для профилактики необходимо проходить осмотр у стоматолога. Такое правило должны установить те люди, которые страдают постоянными болезнями десен и кариесом зубов. Устанавливается постоянное посещение врача женщинами в период беременности, а также родителями с детьми, у которых только прорезаются зубы.

Фтор

В окрестностях, где в питьевой воде прослеживается недостаточное количество фтора, стоматолог в большинстве случаев приписывает фторсодержащие драже, которые поддерживают прочность зубной эмали. Врач рассчитывает дозировку, обращая внимание на возраст пациента и на концентрацию фтора в воде. После чистки зубов рот ополаскивается фторсодержащим раствором на протяжении трех минут, а потом простой водой. В день рекомендуется делать такие процедуры 10 раз, такой курс лечения зубов проводится раз в шесть месяцев.

Периодически пользоваться фторсодержащей пастой необходимо для каждого человека. В течение недели зубы насыщаются фтором, и через 3-4 недели чистки обычной пастой, можно снова ее использовать.

Если придерживаясь всех рекомендаций, кариес все же появляется, необходимо сразу же отправляться на прием к врачу стоматологу. Иначе серьезного заболевания не избежать.

Записывайтесь на подробную консультацию стоматолога по телефону:
+7 (846) 240-53-53
+7 (927) 712-67-27 (WhatsApp, Viber)
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.

Читайте еще статьи по этой теме